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手のひらで日光浴、、、

10分〜15分間、手のひらで日光浴するだけでも身体が元気になると聞いて昔から空き時間に実践している。

 

ただ太陽の光を当てているだけだと楽しくない時がある。

 

そんな時は下に白い紙を引いて手のひらをボーっと眺める。

 

すると色がぼんやりと現れ始める。

 

指先、指のまわり、手のひら全体、、、

いろいろな色が現れる。

 

いわゆるオーラだ。

 

「今は◯◯色なのね」

「今日は2色混ざっている」

なんて、その色を見て楽しむ。

 

オーラは誰もが見ることが出来る。

 

集中して見るのではなく、ぼんやりと眺めるのがカギ。

 

慣れてくると白い紙は必要なくなる。

 

身体が元気になり、感性が高まる。

日光浴は一石二鳥。

 

 

 




 

★★リーディングスケジュール ★★

下記のご予約は既に予約締め切りしています。
★12月4日(火)、5日(水)、10日(月)、12日(水)、23日(日)

 

年末年始のお休み

★12月30日(日)〜2019年1月6日(日)

リーディングをご希望の方は、上記を除いた上で予約希望日をご検討ください。
なお、予約受付ならびにお問い合わせは日程に関係なく随時受け付けております。

 

 

☆luz de la luna(ラズドラルナ)・明恵
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